ما تحتاجين إلى معرفته عن درجات ترهل الثدي وأسبابها وطرق علاجها

  • الرئيسية
  • 4
  • ما تحتاجين إلى معرفته عن درجات ترهل الثدي وأسبابها وطرق علاجها
درجات ترهل الثدي

ترهل الثدي من أكثر المشكلات الجمالية التي تؤرق النساء بوجه عام، خاصة بعد الإنجاب، ما قد يسبب ضعفًا في الصورة الذاتية لهن وقد يُضعف من ثقتهن بأنفسهن. وفي هذا المقال، نقدم لمحة شاملة عن درجات ترهل الثدي وخيارات العلاج الممكنة، لمساعدتكِ في فهم هذه المشكلة واتخاذ القرارات المناسبة، فتابعي القراءة.

ما هو ترهل الثدي؟

ترهل الثدي هو حالة شائعة تؤثر في شكل الثديين، إذ تكون أنسجة الثدي في الوضع الطبيعي موجهة إلى الأعلى والحلمة تكون فوق مستوى ثنية الثدي، أما عند حدوث الترهل، تفقد أنسجة الثدي مرونتها وتتدلى نحو الأسفل، ما يؤدي إلى تغير شكل الثديين وموضع الحلمة.

درجات ترهل الثدي

تنقسم درجات الترهل تبعًا لموضع الحلمة، كالآتي:

الدرجة الأولى

يطلق على هذه الدرجة ترهل الثدي البسيط، وتكون الحلمة في نفس مستوى ثنية الثدي، أو أسفل مستوى الثنية بسنتيمتر واحد على الأكثر، ويعد الترهل في هذه الدرجة غير ملحوظ، إذ تظل معظم أنسجة الثدي مرفوعة ومحتفظة بمظهرها الطبيعي، لذا لا تحتاج إلى علاج في كثير من الأحيان.

الدرجة الثانية

تُعرف هذه الدرجة بترهل الثدي المتوسط، وفيه تكون الحلمة أسفل مستوى ثنية الثدي بمقدار 1 إلى 3 سنتيمترات، مع تدلي أنسجة الثدي السفلية، ومن ثم يكون الترهل أكثر وضوحًا.

الدرجة الثالثة

تسمى هذه الدرجة بترهل الثدي الشديد، إذ تتدلى أنسجته للأسفل بصورة كبيرة وملحوظة، وينخفض موضع الحلمة أسفل مستوى ثنية الثدي بأكثر من 3 سنتيمترات.

الترهل الكاذب

الترهل الكاذب هو تدلى أنسجة الثدي أسفل ثنيته، مع الحفاظ على الموضع الطبيعي للحلمة، فتظل مرتفعة عن الثنية.

اختبار درجة ترهل الثدي

اختبار درجة ترهل الثدي هو اختبار منزلي بسيط تجريه بعض النساء لمعرفة مدى تدلي الثدي ودرجة ترهله، لكنه اختبار غير دقيق، ولا يمكن الاعتماد على نتائجه.

يُجرى الاختبار عن طريق وقوف المرأة مستقيمة مع تثبيت قلم رصاص عند مستوى ثنية الثدي، فإذا سقط القلم سريعًا على الأرض فهذا يشير إلى عدم وجود ترهل، أو أن الترهل بسيط، وإن ظل في موضعه لفترة فهذا دليل على أن الترهل متوسط إلى شديد.

أسباب ترهل الثدي

ترجع الإصابة بدرجات ترهل الثدي المختلفة إلى العديد من الأسباب، من بينها:

  • ترهل الثدي أثناء الحمل، إذ يصبح أثقل وأكثر امتلاءً استعدادًا للرضاعة، ما يؤدي إلى تمدد الأربطة التي تدعم أنسجته، خاصة عند تكرار الحمل.
  • تغيرات الوزن؛ فبسببها يفقد جلد الثدي مرونته (قدرته على الانكماش والتمدد)، ومن ثم يترهل.
  • انقطاع الطمث، وحينها تنخفض مستويات الهرمونات الأنثوية التي تنظم توزيع الدهون في الثدي، الأمر الذي يؤثر في امتلاء الثديين ويقلل حجمهما.
  • تقدم العمر، إذ تتمدد أربطة الثدي وتترهل بمرور الوقت وبفعل الجاذبية.
  • التدخين، والذي يسبب تكسير بروتينات الإيلاستين والكولاجين المسؤولين عن مرونة الجلد، ما يزيد احتمالية ترهله.
  • عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

التأثير السلبي لدرجات ترهل الثدي على النساء

تسبب ترهلات الثدي بعض الآثار السلبية على النساء، والتي تزداد شدتها بزيادة درجة الترهل والعكس صحيح، ومن بين هذه الآثار السلبية ما يلي:

  • فقدان الثقة بالنفس.
  • زيادة احتمالية العدوى البكتيرية والفطرية.
  • تكرار الإصابة بالطفح الجلدي، نتيجة كثرة احتكاك الجلد.
  • الشعور بعدم الارتياح في أثناء أداء المهام اليومية، وكذلك في أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

علاج ترهل الثدي

يحدد الطبيب طريقة العلاج المناسبة وفقَا لدرجات ترهل الثدي المختلفة، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:

عملية شد الثدي

تهدف عملية شد الثدي إلى التخلص من الجلد الزائد وتنسيق أنسجته مرة أخرى لإعادة المظهر الجمالي الأنثوي للثدي، ويختلف حجم وموقع جرح العملية بناء على درجة الترهل.

فمن الممكن أن يكون الجرح دائريًا حول الهالة البنية، وقد يقترن بآخر يمتد عموديًا إلى قاعدة الثدي. أما في حالات الترهل الشديد، قد يحتاج الطبيب إلى إجراء شق جراحي ثالث أسفل ثنية الثدي، لكنه خفي لا يؤثر في المظهر الجمالي للثدي.

عملية شد الثدي مع التكبير

قد يصاحب الترهل فقدان جزء من أنسجة الثدي نتيجة لعدة عوامل، مثل فقدان الوزن، لذا يلجأ الطبيب إلى تكبير الثدي بزرع حشوة سليكونية مناسبة بجانب التخلص من الجلد الزائد.

اقرئي أيضًا: مميزات وعيوب عملية تكبير الثدي

عملية شد الثدي مع التصغير

على الجانب الآخر قد تعاني بعض السيدات تضخم حجم الثدي، ما يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة، مثل:

  • آلام الرقبة والعمود الفقري.
  • تنميل اليدين.
  • صعوبة التنفس.

وحينها قد يلجأ الطبيب إلى استئصال بعض من أنسجة الثدي المتضخمة، بالإضافة إلى إزالة الجلد الزائد.

اقرئي أيضًا: عملية إعادة بناء الثدي

هل يحدث ترهل الثدي أثناء الرضاعة؟

لم تثبت الدراسات والأبحاث صحة ترهل الثدي أثناء الرضاعة، بل يحدث الترهل عادةً بسبب التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث خلال فترة الحمل، وليس بسبب الرضاعة نفسها.

هل يمكن علاج ترهل الثدي بالرياضة؟

يمكن أن تساعد تمارين الجزء العلوي للجسم في تحسين مظهر الثدي، وذلك من خلال تقوية عضلات الصدر الموجودة أسفل الثدي، ما قد يساعد قليلًا في رفع الثديين على جدار الصدر، وبالطبع تكون النتائج أفضل كلما كانت درجة الترهل بسيطة.

وخلاصة القول، تعد مشكلة ترهل الثديين من المشكلات التي تسبب إزعاجًا لكثير من النساء، وقد تؤثر سلبًا في صحهتن النفسية، وتوجد أساليب جراحية لهذه المشكلة وفقًا لدرجة الترهل.