يبدأ كثير من الناس في ملاحظة تغيرات في منطقة الرقبة قبل أي منطقة أخرى في الجسم، وهذا لأن الجلد في منطقة الرقبة أرق وأكثر حساسية ويفقد مرونته بصورة أسرع مع الوقت.
تشير الدراسات الحديثة فيما يخص ترهلات الجلد والرقبة إلى أن هذه التغيرات تبدأ من سن الثلاثين وتتسارع بعد الأربعين، وهو ما يدفع كثيرين للبحث عن علاج ترهل الرقبة بصورة سريعة وآمنة، ومع تطور الطب أصبح لعلاج ترهل الرقبة اليوم خيارات متعددة تختلف باختلاف كل حالة، وهذا المقال يأخذك خطوة بخطوة لتعرف الحل الأنسب لك.
لماذا تترهل الرقبة؟
منطقة الرقبة من أكثر المناطق التي يُهملها الناس في العناية اليومية، وهذا أحد أسباب ظهور ترهل الرقبة مبكرًا لكن توجد عوامل أخرى، ومنها:
- التقدم في العمر حيث تنخفض نسبة الكولاجين في الجلد بنحو 1% كل سنة بعد سن الثلاثين، وهو ما يجعل الجلد يفقد مرونته مع الوقت، وتكون الرقبة أول المناطق التي تظهر عليها هذه التغيرات.
- فقدان الوزن السريع، وتكون منطقة الرقبة والذقن من أكثر المناطق تأثرًا بهذه الحالة.
- العوامل الوراثية فبعض الناس يرثون بشرة ذات مرونة أقل من غيرهم، وهذا يجعلهم أكثر عرضة لظهور ترهل الرقبة في سن مبكرة حتى مع الحفاظ على الوزن.
- التعرض المستمر للشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية تتلف ألياف الكولاجين تدريجيًا، وتسرّع من ظهور الترهل في منطقة الرقبة والوجه معًا.
متى يصبح ترهل الرقبة مشكلة؟
ليس كل شخص يحتاج إلى علاج ترهل الرقبة بالجراحة، لكن توجد حالات يكون فيها التدخل الطبي هو الخيار الوحيد الذي يُعطي نتيجة نهائية، فإذا كنت تعاني من واحد أو أكثر مما يلي، فننصحك بإستشارة دكتور عمر الشرقاوي المتخصص في تجميل الرقبة:
- الجلد الزائد الواضح أسفل الذقن الذي لا يستجيب لأي وسيلة غير جراحية.
- تراكم الدهون في منطقة الرقبة بشكل يغير ملامح الوجه من الجانب أو الأمام.
- الإحساس بعدم الارتياح عند ارتداء الملابس ذات الياقات المغلقة.
- ظهور ترهل الرقبة بوضوح في الصور رغم أن الوزن طبيعي.
- مرور وقت طويل على تجربة حلول تجميلية بسيطة (مثل التمارين – البوتوكس وغيرها) دون أي تحسن ملحوظ.
خيارات علاج ترهل الرقبة
فيما يلي نعرض لك الخيارات المتاحة لعلاج ترهل الرقبة والتي يختار الطبيب الأنسب منها بناءً على حالتك:
شد الرقبة الجراحي
هو الخيار الأكثر فعالية حين لا تستجيب المنطقة لأي حل آخر وتعتمد فكرة العملية على إزالة الجلد الزائد وشد العضلات الموجودة تحته لإعادة رسم خط الرقبة والذقن صورة واضحة ومتناسقة.
نتائجه تدوم لسنوات طويلة وتكون ملحوظة من الأسبوع الأول بعد انتهاء فترة التورم، وهو الخيار الأمثل لمن تجاوز الأربعين وبدأ الترهل يؤثر في ملامح وجهه.
شفط دهون الرقبة
حين تكون المشكلة تراكم الدهون في منطقة الذقن والرقبة دون ترهل في الجلد، يكون شفط الدهون هو الخيار الأنسب.
تُزال الدهون الزائدة عبر شقوق صغيرة لا تترك أثرًا، وبعد التعافي تكون ملامح الرقبة والوجه أكثر وضوحًا، ويناسب هذا الخيار من يعاني الذقن المزدوجة مع جلد لا يزال يتمتع بمرونة جيدة.
الرفع بالخيوط
يُستخدم في الحالات المبكرة أو كحل مؤقت لمن لا يرغب في الجراحة في الوقت الحالي، وتُوضع خيوط قابلة للامتصاص تحت الجلد وتُشد لرفع الأنسجة، وتظهر النتيجة فوريًا لكنها تتراجع تدريجيًا خلال سنة إلى سنتين، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الحل لا يُجدي في حالات الترهل الشديد.
تقنية الهايفو والموجات فوق الصوتية
تعتمد هذه التقنية على إرسال موجات صوتية مركزة إلى طبقات عميقة من الجلد لتحفيز إنتاج الكولاجين وشد الأنسجة من الداخل دون أي تدخل جراحي، وتناسب الحالات المبكرة والمتوسطة وتحتاج عادةً إلى أكثر من جلسة لتظهر النتيجة الكاملة التي تستمر لمدة سنة تقريبًا.
حقن البوتوكس في الرقبة
يُعرف هذا الأسلوب بـ”رفع نفرتيتي”، ويعتمد على حقن البوتوكس في عضلات الرقبة لإرخاء الشد الذي تسببه على الجلد من الأسفل، مما يمنح الرقبة والذقن مظهرًا أفضل لكنه حل مؤقت يستمر أثره من أربعة إلى ستة أشهر، ويناسب من يعاني الخطوط الأفقية وبداية الترهل الخفيف.
حقن إذابة الدهون
يُستخدم لتفكيك خلايا الدهون في منطقة الذقن عبر حقن مادة طبيعية، ويحتاج في الغالب إلى أكثر من جلسة لتحقيق النتيجة المطلوبة، وهو خيار مناسب لمن يعاني تراكمًا دهنيًا محدودًا في منطقة الذقن.
حقن البلازما
يعتمد على استخدام بلازما الدم المأخوذة من الشخص نفسه لتحفيز تجديد خلايا الجلد وتحسين جودته من الداخل ولا يُعالج الترهل الشديد لكنه يحسن ملمس الجلد ومرونته بصورة ملحوظة.
أسئلة شائعة
تعرف الآن إلى إجابات أكثر الأسئلة التي يطرحها المرضى بشأن ترهل الرقبة:
هل ترهل الرقبة يصيب الرجال أيضًا؟
نعم، ترهل الرقبة لا يقتصر على النساء، فالرجال يعانونه خاصة بعد فقدان الوزن أو مع التقدم في العمر، والخيارات العلاجية المتاحة لهم هي التي أشرنا إليها سلفًا.
كم تستغرق فترة التعافي بعد شد الرقبة الجراحي؟
في الغالب تتراوح بين أسبوعين وأربعة أسابيع، بعود خلالها الشخص للنشاط اليومي تدريجيًا، وتظهر النتيجة المبدئية بوضوح بعد انتهاء التورم خلال الأسبوع الأول.
هل تمارين الرقبة تعالج الترهل؟
التمارين تقوي العضلات لكنها لا تعالج الجلد المترهل أو الدهون المتراكمة، وهي مفيدة كإجراء وقائي مبكر.
هل يمكن الوقاية من ترهل الرقبة؟
لا يمكن منعه كليًا، لكن الترطيب اليومي لمنطقة الرقبة واستخدام واقي الشمس والحفاظ على وزن ثابت يُبطئ ظهوره.
إذا كنت تفكر في علاج ترهل الرقبة وتريد أن تعرف الخيار المناسب لحالتك، فاحجز موعدًا مع د. عمر الشرقاوي، أستاذ مساعد جراحة التجميل بجامعة القاهرة، من خلال الاتصال على الأرقام الموضحة في الموقع الإلكتروني.
تعرف الى المزيد من خدمات دكتور عمر الشرقاوي: